科研随笔：你吃得真好

转眼，开学已三周多了，小睿小朋友在午饭时和两点时表现的很烦躁，经常吃饭前不爱去洗手，也不喜欢听到老师说要吃饭了。在家访时我们也了解到，孩子在家的挑食现象很严重，在家只吃白米饭、豆腐和土豆。

今天，又到午餐时间了，小睿一看见满满的一碗饭、一个鸡翅、一些绿色蔬菜、一碗排骨汤，眉头又皱了起来，我问他：“这个饭饭你爱吃吗？”他摇头，我又问：“你喜欢吃蔬菜吗？”摇摇头，我又接着问：“你喜欢吃鸡翅吗？”他还是摇摇头。最后我无奈地说：“你肯定也不爱喝这个汤。”他点了点头。

晚上回去我思考良久，认为我的提问已经给了他一种心理暗示，告诉他这些我都不爱吃。这样孩子连吃的欲望都没有，也不能怪孩子一点都不吃。突然我脑中闪过一个念头，何不换一种问法试试，告诉他，他很勇敢，他能够吃下这些食物，他是很棒的孩子。

第二天，我发现小睿很想得到老师给别的小朋友的红苹果贴纸，于是在饭前，我说今天吃饭表现好的、进步大的小朋友老师可以奖励他一个小苹果，我仔细观察小睿的反应，他比较高兴。在吃饭时，我说：“小睿，今天都是你爱吃的菜，你看白白的米饭你爱吃！妈妈和我说过的，小睿最爱吃米饭了。” 没想到我这么一说，他竟然笑着回答我说：“是！”于是我继续说：“嗯，这个蔬菜你也爱吃，我知道你很厉害的，嘴巴像打老虎一样，啊呜一口就吃掉了！”听了我的话，他竟然自己拿起一点蔬菜吃了下去。最后我说：“今天老师说了，表现好的小朋友能得到苹果，你爱吃这个肉，吃完老师就能给你一个小苹果了！”没想到听了我的话，他竟然点头表示赞同，然后吃了一口肉，虽然没有完全吃完，但是他已经超越了自己，战胜了自己，就是一种进步。

由此我认为，对于孩子来说，正面的鼓励和心理暗示是一种很好的教育方法，惩罚有时是必要的，但是正面的鼓励对于孩子来说事半功倍。